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Planche de massage des pieds Sadhu en chêne
€189.95 Tax included5 1Whole Wood,5/ 5La planche de massage à clous est apparue il y a plusieurs siècles. En Inde, les ascètes Sadhu la pratiquaient pour tester la détermination et la force d'esprit. La planche en bois de chêne Sadhu Board vise au développement personnel par la concentration, la méditation et la connaissance de soi.
Les objectifs de la pratique du Sadhu Yoga sont :
- renforcement de l'organisme et du système immunitaire,
- contrôle de l'esprit et maitrise des peurs,
- connexion avec le corps,
- soulagement de la tension nerveuse et de la fatigue.
L'utilisation de cette planche de massage peut être faite avec une grande variété d'exercices de yoga ou d'assouplissements. Chaque partie de la planche correspond à un pied.
Il est conseillé d'être accompagné pour la pratique. La planche en chêne Sadhu s'utilise 1mn par jour. Pour débuter, les chaussettes peuvent atténuer la douleur des pointes.
Product customization
Don't forget to save your customization to be able to add to cartLa planche Sadhu comprend 2 planches, qui s'insèrent l'une dans l'autre pour un stockage et un transport sûrs. La planche est munie de clous zingués de haute qualité (argent).
Taille de la planche de massage des pieds : 35 x 14 x 4 cm
Pas du clou : 10 mm
Poids de la Sadhu board en bois de chêne : 2,5 kg
La planche de massage à clous est très utile également en acupressure et réflexologie.
MD-SADHU-PersData sheet
- Wood specie
- Oak
- Wood specie
- Walnut
- Wood specie
- Ash
- Type of wood
- Solid wood
- Type of wood
- Plywood
- Wood color
- Natural
- Wood color
- Blue
- Wood color
- Red
- Wood color
- Brown
- Wood color
- Green
- Length
- 35 cm
- Width
- 14 cm
- Item type
- Sports article
- Delivery fees
- Free delivery
- Other material
- Metal
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La planche de massage à clous est apparue il y a plusieurs siècles. En Inde, les ascètes Sadhu la pratiquaient pour tester la détermination et la force d'esprit. La planche en bois de chêne Sadhu Board vise au développement personnel par la concentration, la méditation et la connaissance de soi.
Les objectifs de la pratique du Sadhu Yoga sont :
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- contrôle de l'esprit et maitrise des peurs,
- connexion avec le corps,
- soulagement de la tension nerveuse et de la fatigue.
L'utilisation de cette planche de massage peut être faite avec une grande variété d'exercices de yoga ou d'assouplissements. Chaque partie de la planche correspond à un pied.
Il est conseillé d'être accompagné pour la pratique. La planche en chêne Sadhu s'utilise 1mn par jour. Pour débuter, les chaussettes peuvent atténuer la douleur des pointes.
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